вторник, 27 ноября 2012 г.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Заботит широкие слои общественности ну очень занимательная тема. НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) не только снимают боль и воспаление. Они еще и маскируют наносимый ими же (НПВС-ами) вред! Представляете? НПВС способны снимать боль, при этом они опасны как провокаторы язв и кровотечений.  Одной стороной своего эффекта они маскируют боль, другой – приводят к (практически бессимптомным) язвам и (трагически частым!) смертельным кровотечениям.
 Второй стороной медали в применении НПВС является их практически абсолютная, никоим образом не ограниченная, доступность. Озабоченная болячками общественность массово и без рецепта скупает НПВСы в аптеках, массово и бессистемно их поедает (без консультаций с врачами) и массово отягощает государственную казну, медиков и окружающих сочувствующих смертельно опасными осложнениями в виде кровотечений и язв желудка.
 Хотите доказательств? Пожалуйте. «…Асимптомность — характерный признак (критерий) 70-82% НПВС-гастропатий, объясняемый неспецифическим обезболивающим и противовоспалительным эффектом этих ЛС, и никакой самый тщательный расспрос и клиническое обследование пациента не заменяют эзофагогастродуоденоскопию (ЭГДС). …71% НПВС-гастропатий не имели клинических проявлений», - www.health-ua.com
«Более 30 млн человек в мире ежедневно принимают НПВС, причем в 2/3 случаев — без назначения и контроля врача. Большинство нежелательных эффектов НПВС возникает в пределах желудочно-кишечного тракта (эрозии и язвы). Наиболее серьезными осложнениями являются кровотечение и перфорация, которые в основном определяют смертность, связанную с использованием этих препаратов. Сообщается о ежегодном росте числа госпитализаций и смертей, связанных с осложнениями НПВС-терапии, увеличиваются экономические затраты на их лечение. Так, до 60% госпитализированных с желудочными кровотечениями указывают на предшествующий прием НПВС. …повреждения желудка и/или двенадцатиперстной кишки при приеме НПВС возникают примерно у каждого пятого пациента», - www.pharmvestnik.ru
«В США смертность от НПВС-индуцированных поражений системы пищеварения такая же, как от СПИДА, и выше, чем от меланомы, бронхиальной астмы, рака шейки матки или лимфогранулематоза», - Dequeker J., Hawkey C., Kahan A. et al. Improvement in gastrointestinal tolerability of the selective cyclooxigenase (COX-2) inhibitors, meloxicam, compared with piroxicam: resilts of the safety and efficacy large-scale evaluation of COX-inhibiting therapies (Select) trial in osteoarthritis. Br. J. Rheumatol. 1998; 37: 946-51.
 Вот так. Большинство пострадавших от приема НПВС людей этого самого страдания (до нарастания катастрофических изменений) не ощущают, - то же самое лекарство уменьшает болевые ощущения. Посему и обращаются за помощью поздно. Смертность от кровотечений и перфораций, вызванных приемом НПВС, крайне высока во всем мире. США честно публикуют свои данные, - можно не сомневаться, что они примерно одинаковы во всем мире.
 «…Только в США ежегодно происходит около 80 000 серьёзных желудочных кровотечений и 6 000 смертей в результате применения НПВС (Santucci et al., 1995). …общие расходы на приобретение НПВС нового поколения в США могут увеличиться с 3 млрд. до 12 млрд. долларов ежегодно», - www.painstudy.ru
 А, к примеру, ежели эти самые «3 – 12 миллиардов долларов ежегодно» вкладывать в профилактику? Например, в такие натуральные и безопасные средства (которые никак нельзя обозвать «препаратами»), которые способны уменьшить потребность в НПВС-ах?
 «По данным ВОЗ, препараты данной группы (НПВС) занимают 2-е место после антибиотиков по массовости применения. Во всем мире НПВС ежедневно потребляют примерно 30 млн. человек, а ежегодно – более 300 млн., причем только 0,3% пациентов приобретают противовоспалительные препараты по рецепту, остальные используют безрецептурные лекарственные формы», - www.mshealthy.com.ua
 На фоне вопиющих медицинских статей, которые по тону и стилю все больше приближаются к гласу вопиющего в пустыне, у простых, не озабоченных мед. образованием, граждан возникает простой вопрос. Что делать каждому из нас?
 Лечить уже воспаленные суставы или уже нездоровый позвоночник не только дорого, но и опасно. Нет симптомов пораженного желудка – а язва уже есть! Нет ощущений дискомфорта – а риск смертельно опасного кровотечения уже зашкаливает!
 Что делать, люди?!
 Заниматься профилактикой. Пока здоров – займись охраной своего дорогого (очень дорогого!) здоровья!
 В статье украинских ученых (www.health-ua.com) описан опыт лечения «трудных» пациентов, которым очень тяжко дается прием НПВС. Вы знаете, ЧЕМ лечат тех, кто не переносит НПВС? Хондроитином.
 Результативность лечебного процесса не всегда высока, а число заболевающих с каждым годом угрожающе нарастает. Какие выводы могут сделать информированные люди?
 Во-первых, Хондроитин очень хорош как профилактика. Безотказный метод – кормить и восстанавливать, - гораздо более плодотворен, нежели лечение запущенных болячек. Значит, кормим свои суставы и косточки Хондроитином.
 Во-вторых, важно насытить организм очень важной субстанцией – МСМ. Одновременное восстановление тканей, связывание токсинов и их выведение, омоложение кожи, регуляция процессов очищения организма, - и это еще НЕ ВСЕ! Профилактика токсической нагрузки равнозначна профилактике сотни болячек.
 Кордицепс – это просто фантастическое нечто. Гриб, растение, устойчивый к холоду и гипоксии экстремал, накопитель полезных веществ, добытых из растений -соседей (из астрагала, например) и синтезированных собственными силами (Кофермент Ку 10, например), а также СУПЕР- виагра для мужчин и женщин… И это еще не все! Натуральная защита от токсинов, питание для всех тканей и органов, остановка процессов старения и естественный афродизиак… УЗНАЙТЕ еще больше про Кордицепс.
 А также и про МСМ, и про Солстик, и не только!
Читать далее

Полезные микробы как они есть… и как их нет.

Тысячу лет назад на территории нынешней Болгарии люди вовсю ели йогурты. В наше время йогурты как таковые болгарами не потребляются. Продукты как бы есть, но называться йогуртом им (подавляющему большинству) запретили, с формулировкой «чтобы не позорить национальный символ».  Кефир в Россию пришел сто лет назад, с Кавказа, и, похоже, впору и его переименовывать в нечто наподобие «напитка с примесью молока». Оговоримся сразу: «правильные» кефиры и йогурты пока еще кое-где встречаются и в нашей природе. Но они («правильные») уже как бы на грани вымирания, а имена их производителей не на слуху у широких слоев публики.
 Известные производители сейчас придерживаются двух направлений: донести до потребителя особо высокую ценность их товара, и изобличить конкурентов по этой же линии. То есть разоблачить недостойное качество.
 За само качество внутри себя уже как бы никто и не борется? Кризис, понятное дело. Аналитики сообщают: началась открытая борьба между производителями кефиров и йогуртов за долю в рынке сбыта. Полезность йогуртов оспаривается деятелями кефирной нивы, те, в свою очередь, «поливают» кефир компроматом…
 В принципе, понятно: потребитель в период кризиса выбирает самое оптимальное. Это значит – нужно высокое качество, максимум полезных свойств при разумной цене. Вот тут-то и начинается борьба за умы и кошельки: потребитель узнает много «молочных тайн».
 «Такое впечатление, что производители соревнуются – кто придумает более нелепые терапевтические свойства для очередного питьевого йогурта», - д.м.н., микробиолог Алексей Волгин. Почему нелепые? – Ответ прост: пиар-акции по «супер-свойствам» продуктов с живыми микробами, мягко говоря, преувеличивают возможности и микробов, и продуктов. Полезные микробы в составе кефира или йогурта не могут проскочить мимо наших защитников – соляной кислоты, пепсина и прочих крайне важных веществ, которые есть в наших организмах. Это значит, что любые микробы ДОЛЖНЫ гордо умереть в наших желудках. Если, конечно, они (полезные микробы) в кефирах-йогуртах вообще есть.
 Микробиологи из крупнейшего Канадского университета Гвельфа поставили нашумевший эксперимент. Они потратили несколько месяцев, чтобы найти лактобактерии в нескольких широко разрекламированных «целебных напитках». Итог: ни в одной из сотен протестированных баночек волшебных микроорганизмов не оказалось.
 Ну и ладно. Нету их там – и переживем? Все равно они бы в желудке сдохли… Однако, «в нагрузку» к несуществующим полезным микробам, мы получаем и еще кое-что. Красители, консерванты, ароматизаторы, сахар, плюс изрядную дозу гипнотизирующей рекламы: купи и съешь. Или дай детям, - это же полезно! Получается, бюджет производителей иссяк – на рекламу средств хватило, а на рекламируемые полезные микробы – уже нет?
«Как специалист по гигиене питания, я всегда стараюсь объяснить потребителям, что йогурты с «суперсвойствами» - это фикция», - говорит профессор РАМН Ирина Панаева. Вдобавок, по ее словам, потребление таких йогуртов может привести к весьма неблагоприятным последствиям. «Специалистам известны только три вида кефира – однодневный, двухдневный и трехдневный. Это сроки хранения. Но попробуйте найти в магазине кефир со сроком годности менее 10 дней», - объяснили в Институте питания РАМН.
 Кроме всего прочего, существует еще ряд «молочных» проблем. Фальсификация молока – дешевле подменить его растительным жиром и соевым белком, вкус обеспечивается целой гаммой ароматизаторов. Полезность таких псевдо-молочных продуктов сомнительна. Не забыты также и трагические инциденты, когда в молочных продуктах обнаруживали и более опасные для жизни компоненты – самым опасным был меламин, хотя, например, и афлотоксин, и антибиотики, и патогенные микробы тоже далеко не безвредны.
 В таком свете применение сухого молока вместо цельного кажется просто безобидной шалостью, а избыточная нагрузка йогуртов сахаром – не столь уж и трагичной проблемой.
 Итак, что у нас в итоге?
1. С кисломолочными продуктами мы не получаем полезных микробов, заселяющих кишечник.
 2. Есть риск загрязнения организма ГМО (соевый белок) и ТИЖКами - транс-изомерами жирных кислот; их присутствие становится возможным при подмешивании дешевых растительных жиров низкого качества. В числе «загрязнителей» вполне могут оказаться красители, ароматизаторы, консерванты, антибиотики, химикаты, радионуклиды, и т.д. Список долгий, не сомневайтесь.
 3. Мы гарантированно НЕ получаем истинно питательных веществ, которые нам нужны. Вы себе можете представить, как любитель молока может оказаться в дефицитном по животному белку состоянии? А ведь это вполне реальная ситуация – пьешь молоко, изготовленное из соевого белка…
 О дефиците витаминов, минералов, полезных жиров можно и не повторять: качество современной еды именно таково, что весь цивилизованный мир давно и активно применяет БАДы. Не для лечения. Для ЕДЫ. Кушай БАДы – уменьшишь риск болячек. Накормленный полезными веществами организм не будет разваливаться от тотального дефицита полезного и избытка неполезного, не будет нужды принимать лекарства (вовсе не безвредные для печени, желудка, кишечника и т.д.).
 Опять же, справиться с токсинами мы можем, если печень их свяжет и выбросит. А ей, печени, нужны:
 а) витамины с минералами и полезные жиры вкупе с хорошими углеводами,
 б) качественные белки.
 И тогда она уже сама справится, главное – не мешать. То есть ядов не подбрасывать в запредельном количестве, и не провоцировать ситуации, потребующие приема лекарств.
 Так что у нас там в качестве полезных белков? Фри Амино Эйсидз – пожалуйста, таблетированные, незаменимые, лего усвояемые аминокислоты. Или Нутри Берн , самый качественный молочный белок, - быстро усваивается, максимум пользы, высочайшее качество, самая разумная цена от производителя.
ТНТ – углеводы, витамины, минералы, клетчатка, заряд бодрости и здоровой энергии!
 Полезные жиры: Омега-3 и Лецитин , нужны каждой клетке тела, в день можно съедать всего по 1 капсуле каждого продукта. Более экономичного и качественного сочетания полезных жиров Вам не найти: 170 (!) капсул Лецитина в 1 упаковке – это на 170 дней непрерывного приема, Омеги-3 хватит на 2 месяца.
 Но вернемся к основополагающим кефирным вопросам. К микробам. Они нам по-прежнему нужны?
 Да, полезная микрофлора действительно нужна.
 Изобилие антибиотиков и химикатов в продуктах питания (в молоке, мясе – антибиотики, пестициды – в овощах и фруктах) создает реальную угрозу нашему здоровью. Стрессы, дефицит питательных веществ еще более подталкивают нас к развитию дисбиозов, то есть к нарушению микробного баланса. Когда верх берут грибки и болезнетворные бактерии – создается почва для частых болезней, которые мы склонны лечить… антибиотиками! Порочный круг замыкается, а не попасть в него можно, наведя порядок внутри организма.
 Какие еще есть аргументы «за» прием живых бактерий? Перенос генов от ГМО (генетически модифицированных организмов) – доказанный факт. Защита проста: нужно подсаживать полезные микробы с «чистой» (неизмененной) генетической линией. Кефирно-йогуртные полезные микробы (даже если они в кефире и йогурте есть) до кишечника не доходят, - следовательно, нужен капсулированный продукт. Бифидофилус Флора Форс – продукт, которому можно доверять!
 Профилактический прием всего одной капсулы в день помогает подселить те микробы, которые активно включаются в поддержку иммунитета. Давно известно: своя «хорошая» микрофлора выделяет в кровь такие вещества, которые можно назвать иммунностимуляторами. Активизация иммунитета помогает быть защитным силам настороже.
 Подселение полезной микрофлоры действительно нужно и очень важно. Бифидозаврики – это особенный продукт, который помогает подселить микрофлору локально; из жующихся таблеток полезные микробы попадают в ротоглотку, верхние дыхательные пути. Это как раз та зона, которая первой контактирует с респираторными инфекциями. «Биоковрик» из полезных микробов создает защитный барьер на пути вредных микробов.
 Что еще? Самое главное. Вы получили информацию о полезных для защиты здоровья БАДах? Поделитесь ею! Вокруг Вас наверняка есть достойные лучшего люди, - позвольте и им стать здоровыми и благополучными! Будьте здоровы!
Читать далее

Рекомендации врача - нутрициолога

Автор: Щиголева Л.Н.   
Коррекция питания для больных аутоиммунными заболеваниями. Медикаментозное лечение продолжать по назначению лечащего врача!
Исключить жареное, копчёное, наваристые бульоны (мясо без кости варить 30 мин, не снимая пенки, затем бульон вылить, промыть мясо, залить кипятком и доваривать до готовности). Уменьшить приём углеводов, особенно картофеля. Выполнять 5 правил по питанию: сырые овощи и фрукты употреблять либо до еды, либо как полноценный приём пищи; тщательно пережёвывать пищу; перерывы между едой от 3-х дл 5 часов; между едой не перекусывать, а принимать только чистую воду, не менее 1,5 литров в день; объём еды за один приём пищи от 300 до 500 мл. Внимание!!! Если Вам более 30 и Вы впервые проводите детоксикацию организма – пожалуйста в первый месяц вводите пролукты постепенно, т.е. по одному через каждые 3 дня. Сок Нони - 2 столовые ложки держать во рту, 3-4 мин - принимать за 10 - 15 мин до еды – утром(хранить в холодильнике! Перед употреблением взбалтывать!) Дозу можно увеличить до 6 столовых ложек в день. Каскара (при запорах) или НейчеЛакс (при нормальном стуле) по 1- 2 капсуле 1-3 раза в день с едой (доза подбирается индивидуально, стул должен быть на период очищения кашицеобразным 2 - 3 раза в сутки ). Принимать продукт 1-ый месяц ежедневно, затем по самочувствию. Коралловый Кальций – 1-2 мерная ложка – высыпать в рот, запить 0,5 стакана воды – через 1,5 - 2 часа после ужина – длительно. * С 3-ей – 4-ой недели присоединить. Локло - 1 чайную ложку развести на полстакана воды, запить стаканом воды. Принимать через 1,5 - 2 часа после ужина. Со 2-го месяца – присоединить: */ -Бифидофилус Флора Форс по 1 капсуле 2 раза в день с едой или 2 капсулы на ночь с кефиром или по 1 капсуле 2 раза в день, непосредственно перед едой -2 упаковки на курс лечения. - Буплерумпо 2 капсулы 2 раза в день перед едой – 1 упаковка на курс */- Локло – довести постепенно до 1 столовой ложки (без верха) - разводить в пол стакане прохладной воды плюс запивать 1 - 1,5 стаканом воды. Принимать через 1,5 - 2 часа после ужина. Если стул не восстановлен – продолжать слабительное. С 3-го месяца – присоединить: - Омега-3 - 1 капсулу в обед, */- Ред Кловер - по 1 капсуле 3 раза в день – 2 упаковки на курс. Внимание! Сок Нони, Омега-3, Коралловый Кальций следует принимать минимум 1 год, а в большинстве случаев – пожизненно. Это поможет снизить дозу хим. препаратов, улучшить общее состояние. Дополнительно можно использовать антиоксиданты: Замброза, Антиоксидант, Перфект Айс - на выбор, с 4-го месяца от на чала приёма программы. Внимание! Все капсулы принимать непосредственно перед едой запивать только водой, желательно очищенной. */ - означает программу максимум
Читать далее