как заказать контекстную рекламу

пятница, 14 сентября 2012 г.

Энергетическая еда для Вас и Вашего ребёнка


Если вы хотите, чтобы ваш ребенок реже болел и чувствовал бодрость, то вам необходимо узнать какие минералы и витамины должны каждый день присутствовать в рационе ребенка.
Можно бесконечно писать о свойствах минералов и витаминов, но сейчас мы сосредоточимся лишь на тех, что являются особенно необходимыми осенью - когда усталость возникает чаще всего, настроение порой портиться от неизвестных причин, а вирусы становятся более агрессивными.
Из-за недостатка магния могут вызываться такие неприятные симптомы, как
  • повышенная утомляемость
  • плохой аппетит
  • расстройство сна
  • ослабление памяти.
Для профилактики магниевого дефицита нужно давать ребенку такие продукты, как
  • орехи
  • листья салата
  • бобы и горох
  • черную фасоль
  • семечки
  • бананы
  • авокадо.
Цинк является необходимым для правильной работы иммунной системы человека, можно даже сказать, что он представляет собой защитника организма ребенка.
Цинк содержится в мясной пище:
  • курице
  • говядине
  • баранине
  • свинине.

Комментариев нет:

Отправить комментарий